Je krijgt hier écht hulp op maat

Toen ik startte met therapie zat ik midden in een crisis in mijn leven. Ik kwam daarvoor hulp zoeken. Gaandeweg ontdekte ik dat wat er op dat moment speelde grotendeels te maken had met mijn kindertijd en uiteindelijk bleken dit onverwerkte kindertrauma’s te zijn. Ik wist dat mijn jeugd heftig was geweest, maar ik had nooit beseft dat het om trauma ging.

Ik heb reguliere therapie gehad, maar daar voelde ik me vaak niet écht gehoord. Er werd naar de klok gekeken en na een uur stond de volgende cliënt alweer klaar. Bij Angelique is dat anders. Zij neemt oprecht de tijd voor je.

Onze eerste afspraak was een belafspraak. Precies die dag was er iets gebeurd en hoewel ik haar nog niet kende, begon ik meteen mijn verhaal te doen. Ze luisterde aandachtig, stelde gerichte vragen en ik voelde me direct rustiger. We planden een kennismakingsgesprek in en tijdens onze eerste sessie bleef ik maar praten. Pas na twee uur had ik door hoeveel tijd er was verstreken. Dat is wat ik bedoel met: zij neemt écht de tijd.

Ze gaf aan dat ik haar altijd mocht bellen als er iets was wat niet kon wachten. Met mijn trust issues was ik daar sceptisch over. De volgende dag had ik haar per ongeluk gebeld zonder dat ik het doorhad. Ze belde me terug om te zeggen dat ik haar had geprobeerd te bereiken. Dat moment voelde bijna symbolisch alsof ik mocht ervaren dat ze echt doet wat ze zegt.

Mijn leven was allesbehalve rustig. Er gebeurde steeds iets nieuws, maar ik bleef elke week naar Angelique gaan. In september 2023 was ik alleen op vakantie in het buitenland en daar gebeurde opnieuw veel. Angelique heeft toen dagelijks met mij gefacetimed om te kijken hoe het met mij ging. Achteraf besef ik dat dit eigenlijk telefonische therapiesessies waren, omdat ik in een enorme shock zat. Zij voelde dat aan en begeleidde me daar stap voor stap doorheen. In die periode is onze vertrouwensband enorm gegroeid.

Begin 2024 heb ik een traumatische, levensbedreigende ervaring meegemaakt. Het gebeurde in de nacht en zondagochtend heb ik haar direct gebeld. Diezelfde dag is zij naar mijn huis gekomen omdat ik in crisis zat. Ze heeft mij daar direct opgevangen en begeleid. Vanaf dat moment zijn we ook dit trauma samen gaan verwerken.

Ik heb bij haar EMDR gehad, kindermeditatie (voor mijn innerlijke kind) en frequentietherapie voor mijn endometriose. Wat ik zo bijzonder vind, is dat geen enkele sessie hetzelfde is. Niet omdat we onvoorbereid zijn, maar omdat er bij Angelique ruimte is om te werken vanuit gevoel. Soms praten we, soms doen we EMDR, soms innerlijk kind werk. Alles mag er zijn. En uiteindelijk loopt het altijd zoals het moet lopen.

Ik heb enorm veel van haar geleerd. Mensen in mijn omgeving zien mijn groei ook. Ze zeggen soms: “Je hebt zulke heftige dingen meegemaakt en je gaat er zo goed mee om.” Mijn antwoord is dan altijd: “Ik heb een hele goede therapeut.”

Ik weet oprecht dat ik zonder Angelique nooit zo ver was gekomen. Ik heb geleerd wat mijn innerlijke kindsdeel is en hoe ik herken wanneer ik daarin schiet. Ik heb geleerd wat niet-verwijtende communicatie betekent en hoe ik daarmee situaties op een volwassen manier kan oplossen. Ik ben meer van mezelf gaan houden. Ik begrijp mijn trauma’s beter. Ik weet nu dat trauma altijd onderdeel blijft van je verhaal, maar dat je kunt leren ermee te leven op een gezonde, volwassen manier.

Door dit proces is bij mij zelfs de wens ontstaan om in de toekomst zelf mensen te helpen. Dat zegt genoeg over wat goede begeleiding kan doen.

Angelique neemt écht de tijd. Ze ziet je. Ze hoort je. En ze leest tussen de regels door. Haar praktijk heet niet voor niets Hulp Op Maat, de naam zegt het eigenlijk al: je krijgt hier écht hulp op maat.

Ik ben nog steeds in therapie, alleen niet meer iedere week. Soms één keer per maand. Soms sla ik twee maanden over.

Ben je op zoek naar een therapeut die verder kijkt dan alleen het uur in de agenda? Dan kan ik Angelique van harte aanbevelen.

Thank you, Angelique, for being who you are!

Vanity